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而且有些精华液是用来洗头或平时使用的，方法也很简单，如果你刚洗完头发，就用吹风机或毛巾将头发弄干，然后将精华液涂在发尾和头发中间，等大约十分钟左右，再用清水冲洗即可。将头发擦拭至八分干，因为这样头发就能迅速吸收精华液，如果太湿的话，精华液的作用就会减弱。

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一般情况下，你会觉得自己的头发比较毛躁和干枯，这个时候也可以用精华液，使用方法也很简单，直接将精华液涂在头发中间和尾部，如果精华液比较粘稠的话，可以放在手心揉揉，再涂在头发上。

怎样护理头皮

正确的头皮护理理念

头发就像脸部皮肤一样，会产生瘙i痒、敏感、干燥、紧绷的问题，但是目前我们所熟知的护理头皮的方法只有及时清洗(洗发)一种，所以头皮护理应该和脸部皮肤护理一样重要，甚至更重要，例如头皮也需要舒缓，补充水分和油脂等等。另外，头皮护理也可以帮助解决其它头部问题，比如***、白发、头屑等头部专有问题。所以头部护理不能仅仅用洗发精来清洗，应该针对相应的头问题使用相应的护理产品，并进行适当的按i摩。

正确的清洁方法

对那些头皮出油较多或者有头皮屑问题的人来说，尤其容易出现头皮“过度清洁”。要想洗掉多余的油脂或头屑，就要用能洗干净，能洗掉油污的洗发水，并且要用力抓头皮，这样做是不对的。一是洗涤能力过强的产品除洗去皮脂外，还会去除部分表皮***中的油脂(皮肤屏障的重要成分)，***皮肤屏障，使头皮产生干燥、瘙i痒的感觉；二是洗涤过度，可能导致头皮皮脂分泌较好，头皮屑越洗越多。所以应该选择较为温和的洗发剂，并用指腹按i摩使头发起泡。

在我们的日常生活中，洗头发可以说是一件非常平常的事，但许多人却因为不掌握正确的洗头方法，而导致***、干枯、易怒等问题。

直接不梳头洗头

洗头前先梳头，以使粘在头皮上的尘土浮在头皮表面，以便在洗头时能彻i底清洗头皮和头发。

做好：在洗头之前，用沾了水的梳子梳理头发。为了防止头皮受伤，***好选用宽齿圆头梳。

将洗发水直接倒入头发

洗发水直接倒在头发上，擦洗的过程会让化学物质堆积在头皮上，长期这样可能会导致不正常脱皮。

纠正方法：将洗发水挤在手上，揉出泡沫后，放在头皮上开始清洗。

头发未完全湿就开始洗头

发质充分湿润，热量会使毛孔打开，头皮内的脏物也可以清洗干净。

方法：在洗头之前充分润湿头发，水温可稍高一点，然后用手指按i摩。

头发不干时梳

毛发经过洗涤后，在未干的情况下梳理时，会损伤头发未封闭的表皮。

建议在洗头前先将头发疏通，然后用电吹风吹干或待头发阴干后再去梳理。

洗头后立即出门

调查发现，头发所受的紫外线辐射是面部的2倍多，紫外线会使毛鳞片变薄，脱落，洗完头后立即出门，容易造成断发，分叉。

做好：刚洗完头，外出前***好在室内停留一段时间。出门时***好带上雨伞或帽子。

使用未知成分的洗发露和护发素

现在市场上的洗护产品鱼目混杂，有些劣质产品以***进入市场，它们所使用的纯净的化学物质不仅不能起到清洁头发的作用，还会对头发造成不可逆转的伤害，严重时甚至会对身体造成伤害。

选择真正天然成分的专i业洗护产品，保证对头发真正的呵护与滋养。